Accompagnement individuel
Équicoaching individuel : votre système nerveux s'exprime, le cheval réagit.
Au contact des chevaux, découvrez comment votre corps et votre système nerveux influencent vos réactions, vos comportements et vos relations. Une expérience unique, au sol et sans monter à cheval, pour mieux vous comprendre, favoriser votre régulation, révéler vos ressources et explorer de nouvelles possibilités. Que vous traversiez une difficulté ou souhaitiez simplement développer votre potentiel.
Pour qui ?
Quand consulter ?
Vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs de ces situations :
- des douleurs ou une fatigue inexpliquées
- des réactions disproportionnées
- l'incapacité à vous mettre en action, un manque d'initiative
- des situations incompréhensibles et inconfortables
- des difficultés à prendre votre place au sein d'une équipe
- une façon de communiquer qui ne donne pas les résultats attendus
- du doute face à une décision importante de votre vie
- de l'insatisfaction dans votre quotidien
- L'envie de mieux vous connaître, de découvrir vos ressources et de développer votre potentiel
- Le désir d'explorer de nouvelles possibilités, de relever des défis et de vous épanouir davantage, personnellement ou professionnellement
Le cheval, un miroir
Le cheval ne lit pas dans vos pensées. Il réagit à ce qu'il perçoit.
Notre système nerveux autonome participe à la régulation de nombreuses fonctions : respiration, rythme cardiaque, vigilance, mobilisation et récupération. Ces états peuvent s'accompagner de changements visibles dans notre comportement : posture, mouvements, tonus musculaire, rythme et manière d'interagir. Animal particulièrement attentif aux signaux de son environnement, le cheval peut percevoir certains de ces changements et adapter son comportement. C'est dans cette interaction que commence l'expérience CentreWouah. Les réactions du cheval deviennent alors une occasion d'observer votre façon d'entrer en relation, d'expérimenter d'autres comportements et de prendre conscience de vos ressources. Il ne s'agit pas d'un diagnostic de votre état émotionnel ou nerveux, mais d'une expérience concrète d'observation, d'interaction et d'apprentissage.
Et si vous portez des tensions anciennes, leur présence peut apporter un soulagement profond, parfois là où vous ne l'attendiez pas.
Concrètement
Ce que vous en retirez
- 01
Un objectif clarifié
Vous êtes rapidement fixé sur les aspects de votre objectif (validés par les chevaux) qui méritent le plus d'attention.
- 02
Des actions précises
Vous définissez avec exactitude les actions à mettre en place pour atteindre votre but.
- 03
Du temps gagné
En moyenne, 2 à 4 séances suffisent par objectif.
Une double approche, à votre rythme
Clémento combine l'équicoaching et la cohérence somato-psychique pour vous proposer un accompagnement personnalisé, autour d'une problématique ou d'une thématique avec laquelle vous souhaitez évoluer.
La démarche respecte les besoins de chacun : elle vous accompagne selon les méthodes et le rythme qui vous permettront la plus belle évolution. Dès la première séance, l'objectif est d'avancer vers plus de quiétude, plus de clarté, voire de soulagement.
Merci Clément, merci à ses deux chevaux. J'ai vu, après chaque séance, les changements chez mon fils. Apaisé, plus serein, plus ouvert. Je l'ai vu avancer, enfin, retrouver une confiance et une estime de lui que personne d'autre n'avait réussi à lui faire retrouver.
Et si la prochaine étape commençait par une rencontre ?
Parlez-nous de ce que vous vivez. Le premier échange est offert, sans engagement, en visio ou à Roux.
